Jasmínová rýže dlouhozrnná AAA Lotus Brand 1kg

Jasmínová rýže, nejoblíbenější surovina používaná v thajské kuchyni, je svým vzhledem a chutí velice podobná rýži Basmati. Zrníčka jsou dlouhá, lehce průsvitná s příjemnou ořechovou vůní a lepivou konzistencí. Při vaření voní rýže po jasmínových květech a je velmi zdraví prospěšná. Jasmínová rýže má dokonce schopnost regulovat množství cholesterolu v krvi.

Složení

- výživové jednotky / etiketa ve 100 g výrobku
-- energetická hodnota energie / energia - 1477 kJ / 353 kcal
-- vláknina / Fibre - 2,4 g
-- tuky / Fat - 0,5 g z toho nasycené mastné kyseliny / of which saturates - 0,2 g
-- sacharidy / Carbohydrate - 79 g z toho cukry / of which sugars - 0,2 g
-- bílkoviny / Protein / Bielkoviny - 7,0 g
-- sůl / Salt / Soľ - < 0,025 g
- v jedné porci, *
-- energetická hodnota energie / energia - 9%
-- vláknina / Fibre - 5%
-- tuky / Fat - < 1% z toho nasycené mastné kyseliny / of which saturates - < 1%
-- sacharidy / Carbohydrate - 15% z toho cukry / of which sugars - < 1%
-- bílkoviny / Protein / Bielkoviny - 7%
-- sůl / Salt / Soľ - < 2,5%
-- * referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kj / 2000 kcal)
- návod na přípravu
-- rýži propláchněte ve vlažné vodě a nechte odkapat
-- vložte rýži do hrnce a přidejte studenou vodu v poměru 1:1,5
-- dle potřeby mírně osolte
-- vařte v mírném varu cca 10 - 12 minut
-- poté odstavte a nechte dojít pod pokličkou asi 10 minut